Online Terapi
Online Terapi Nedir? İhtiyacınız olan anda tüm mesafeleri aşarak psikolojik desteğe ulaşmanızı sağlar. Son bir yıldır yaşamakta olduğunuz salgın dönemi nedeniyle evde kal’mamız gerektiği için psikolojik danışmanlık/terapi de dahil olmak üzere çeşitli pek çok hizmete ulaşabilirliğimiz azaldı. Genel olarak salgının üzerimizde oluşturduğu etki, sosyal yaşamımızın kısıtlanması, dünya çapında verilen kayıplar ile birlikte psikolojik desteğe ihtiyacımız…
Psiko-Eğitim
Psiko-eğitim Nedir? Psikoeğitim, bir gruba ruh sağlığına ait önceden belirlenmiş bir takım konularda kavramsal temel bilgilerin öğretilmesini kapsamaktadır. Çoğu zaman uygulamalar ile desteklenmektedir. Genel olarak bu eğitim danışana, danışanın ailesine verilebilir. Psikolojik unsurların veya problemlerin doğası ve semptomları hakkında güçlü bir bilgi temeli sağlamak ve başa çıkma stratejileri geliştirmelerine yardımcı olmak amaçlamaktadır. Psikolojik eğitim grupları…
Bireysel Psikoterapi
Hayatımız boyunca pek çok zorluklarla karşılaşırız. Bu zorluklar ve problemlerle baş etmek için bir takım yöntemlere başvurur, çeşitli beceriler geliştiririz. Erken çocukluk döneminden bağımsız yetişkin bir birey olana kadar çevremizle etkileşim içinde bulundukça, stresle mücadele etmek için kullanmaya başladığımız bu baş etme yöntemleri bizim zorluklar karşısında kendimizi yatıştırmayı ve düzenlemeyi/regüle etmeyi sağlar. Ancak bu yöntemler…
Blogumu Takip Edin
Yeni içerik doğrudan gelen kutunuza iletilsin.
Müleyke Beyza Argat 